Khi trẻ nhăn mặt nhíu mày chun mũi - tóm lại là làm mặt xấu khi ăn món mới lần đầu. Liệu có phải trẻ không thích món này? Liệu ta có nên bỏ món đó đi luôn không?
🥴 Nghiên cứu của Forestell và Mennella (2017) cho thấy trẻ con chuyên làm mặt xấu khi ăn dặm món mới.
📽 Cũng hai bác này, đã từng quay video lại mặt các cháu bé khi ăn thử đậu Hà Lan nghiền lần đầu.
🗿 Kết quả là:
- 95% ngó nghiêng ra chỗ khác
- 82% nhíu mày
- 76% chun mỏ
- 42% nhăn mũi
Đại khái là nhìn rất là khó chịu, mà càng khó chịu thì lại ăn càng chậm.
🧸 Các nhà nghiên cứu tiếp tục cho các trẻ tập ăn đậu nghiền tiếp. Và nhận thấy rồi thì bọn nhỏ cũng quen hết, chỉ là hơi lâu hơn thôi.
Chỉ sau 8 ngày liền ăn dặm có món đậu nghiền, bọn nhỏ đã ăn được lượng nhiều gấp ba lượng nhăn nhó ban đầu.
Nhưng như vậy không có nghĩa là mẹ cứ ép con ăn. Cho thử từng thìa một, kiên nhẫn cho đến khi trẻ nhè ra thì thôi. Thử ba lần như vậy.
Không được thì thôi.
Tập sau.
🍵 ỦA THẾ NẾU TRẺ CỨ ĐẨY LƯỠI ĐÁ THÌA ĐÙN BỘT RA NGOÀI?
Như bài trước, ta đã biết phản xạ tự động đá lưỡi của trẻ tồn tại đến khoảng 4 - 5 tháng mới biến mất. Phản xạ này giúp trẻ bú mút tốt hơn và chống hóc sặc. Mỗi đứa lại có mốc phát triển hơi khác nhau một chút, có thể là hơi muộn, có thể là mẹ cho ăn sớm quá.
Nếu vẫn còn phản xạ này và trẻ vẫn còn non (4 - 5 tháng, trẻ đẻ non) thì hãy hoãn ăn dặm lại khoảng 2 - 4 tuần. Sau đó thử lại.
Nếu trẻ đã qua 6 - 7 tháng hoặc đã tập ăn được vài món rồi, mà lại đùn như vậy, hãy tiếp tục cho ăn, chỉ là bé cần tập luyện thêm thôi.
😒 NẾU TRẺ NHẤT QUYẾT KHÔNG ĂN, GẠT THÌA, QUẤY KHÓC KHI THỬ MÓN MỚI
Nếu trẻ tỏ ra thực sự khó chịu như vậy, hãy tôn trọng khẩu vị của con. Không cho con ăn món đó ngày hôm đó nữa. Nhưng phải thử lại vào ngày hôm sau, và hôm sau nữa. Khoa học ghi nhận cảm giác thích ăn một món hình thành sau ba lần thử ở trẻ nhỏ. Và sau 8 - 10 ngày ăn có món đó, trẻ sẽ quen và không chống đối nữa.
🥄 NẾU TRẺ THÍCH CẦM NẮM THÌA
Nhiều đứa rất nghịch và khó tính. Cô cậu ấy cần khám phá xem cái gì (thìa) đang nhét vào mồm mình thế? Cứ để nó cầm. Bố mẹ lấy thìa khác.
Một tip khác được chia sẻ đó là bố mẹ có thể đưa luôn cho trẻ hai cái thìa, cho tay bận rộn, bố mẹ dùng thìa khác đút ăn.
🔥 Còn nữa, khi trẻ tỏ ra vồn vã háo hức vồ vập khi ăn, nhớ rằng không trẻ nào đói đến mức mà vồ vập ăn dặm cả. Chỉ là cậu ấy nhiệt tình quá thôi. Chứ giai đoạn này, ăn cho vui, ăn để học kĩ năng là chính, năng lượng chỉ là một phần thôi mà.
😄 Các bạn đã từng cho con cháu ăn dặm, kể lại xem tụi nó nhăn nhó hay háo hức thế nào cho bác sĩ nghe nào?
Forestell CA and Mennella JA. 2007. Early determinants of fruit and vegetable acceptance. Pediatrics 120(6):1247-1254.
Forestell CA and Mennella JA. 2017. The Relationship between Infant Facial Expressions and Food Acceptance. Curr Nutr Rep. 6(2):141-147.
0 Nhận xét