Chăm sóc khi bị Viêm Nang Lông (Folliculitis)

Biện pháp hỗ trợ

Chữa viêm nang lông cũng như phần lớn những bệnh lý khác. Bên cạnh việc dùng thuốc, các bạn cũng cần loại bỏ các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh cũng như khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì thế, trong quá trình điều trị, các bạn cần chăm sóc và thay đổi một số thói quen để giúp bệnh nhanh chóng được kiểm soát và điều trị dứt điểm. 

Cụ thể, người bị viêm nang lông cần áp dụng các biện pháp hỗ trợ điều trị như:

• Tắm mỗi ngày, gội đầu 2 – 3 lần/tuần và sau khi tắm nên dùng khăn sạch lau người, giặt sạch khăn để giảm nguy cơ lây nhiễm. 

• Khi tắm nên thoa nhẹ nhàng, không cào giã, chà xát quá mạnh lên da và chỉ tắm trong khoảng 10 – 15 phút.

• Có thể tận dụng các mẹo chữa dân gian để làm dịu da, giảm ngứa, giúp da mềm mịn, căng bóng hơn.

• Hạn chế tẩy tóc, cạo, wax lông hay sử dụng các hóa chất độc hại, sản phẩm chứa kiềm lên da. Nếu phải cạo râu, bạn nên dùng chất bôi trơn và dùng lưỡi dao sắc dọn để hạn chế các tổn thương trên da. 

Hướng dẫn cách phòng ngừa viêm nang lông

• Ngoài việc quan tâm tới các phác đồ điều trị viêm nang lông, để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, mọi người cần áp dụng các biện pháp sau:

• Vệ sinh cá nhân sạch sẽ mỗi ngày bằng xà phòng – sữa tắm dịu nhẹ, an toàn với da. Không sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để tắm, chỉ nên dùng nước ấm để tránh làm da bị khô hoặc bong tróc.

• Cấp ẩm cho da mỗi ngày, nhất là vào mùa đông với những dòng sản phẩm phù hợp với tình trạng da (da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm).

• Không cào gãi, chà xát mạnh lên da và tiến hành điều trị sớm khi có các tổn thương trên da.

• Tránh các yếu tố thuận lợi như môi trường nóng ẩm, ô nhiễm môi trường, khói bụi, hóa chất, dầu mỡ,… 

• Chú ý tới chế độ ăn uống, sinh hoạt để có được sức khỏe tốt cũng như giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cải thiện làn da sáng khỏe, mềm mịn.

• Uống nhiều nước, tốt nhất nên đảm bảo cung cấp đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày cho cơ thể. Có thể sử dụng nước ép trái cây để bổ sung thêm nhưng cần hạn chế tối đa việc sử dụng chất kích thích, uống rượu bia, nước ngọt có ga, cà phê,… 

• Ngay khi phát hiện những dấu hiệu bất thường trên da hãy tới bệnh viện thăm khám và xử lý ngay. 

• Không mặc đồ hoặc dùng chung đồ cá nhân với người khác. Đồng thời cần tránh mặc đồ quá bó sát, nên chọn những loại vải mềm mịn, có tính thấm hút mồ hôi tốt. 

• Sau khi tắm xong, cần thấm khô da rồi mới mặc đồ, quần áo thay ra nên giặt luôn và phơi dưới trời nắng để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, vi nấm, bụi bẩn.