Sau khi đã khỏi bệnh có trẻ vẫn còn ho kéo dài, mệt mỏi, hay chán ăn… nhưng có trẻ chạy nhảy chơi bình thường, nhưng sau đó vài tuần xuất hiện các biểu hiện mới như cáu gắt, khó chịu… Liệu trẻ có thực sự đã khỏi hẳn? Cha mẹ cần quan tâm điều gì khi theo dõi sức khỏe của trẻ sau khi đã khỏi căn bệnh nay?
TẠI SAO CÓ TRẺ KHỎI NHANH, CÓ TRẺ LÂU HẾT HƠN?
Giống như các bệnh viêm nhiễm khác, sau một đợt tấn công cơ thể của trẻ sẽ kiệt quệ và cần thời gian phục hồi. Tùy vào sức khỏe trước khi bệnh, trạng thái dinh dưỡng, và lối sống mà mỗi đứa trẻ sẽ có thời gian phục hồi khác nhau. Tuy nhiên, trẻ ít triệu chứng lúc bệnh sẽ phục hồi nhanh hơn. Hơn nữa, trẻ dưới 12 tuổi phục hồi nhanh hơn trẻ lớn hơn. Một nghiên cứu gần đây tại Anh được dẫn đầu bởi GS. Spector, ĐH King College London cho thấy: phần lớn trẻ mắc COVID là nhẹ và nhanh phục hồi hơn người lớn. Hầu hết các triệu chứng thường không kéo dài hơn 28 ngày.
NHỮNG TRIỆU CHỨNG KÉO DÀI THƯỜNG GẶP Ở TRẺ SAU KHI KHỎI BỆNH NÀY
1. CHÁN ĂN
Trẻ cũng có thể trải nghiệm mất vị giác như người lớn chỉ có điều là trẻ không thể mô tả cho bạn biết. Khi mất vị giác, trẻ có thể biếng ăn hoặc ăn uống không ngon, dễ thấy là trẻ từ chối ăn cả món trẻ thích ăn. Lúc này, bạn vẫn có gắng duy trì cho trẻ ăn đúng bữa, tránh bỏ bữa vì nó sẽ giúp trẻ duy trì cảm giác no đói- điều này rất quan trọng để đảm bảo trẻ vẫn ăn đủ dù chưa/ không cảm nhận được vị hay mùi thức ăn.
Nếu trẻ mệt không ăn, bạn có thể cho trẻ lượng ăn ít hơn hoặc loại thức ăn dễ nuốt hơn. VD, cháo nấu với thịt bằm và bông cải hoặc sữa, chuối dằm. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng như sữa, sữa chua, bánh ăn dặm,... hoặc các loại thực phẩm tiện và có thể kích thích 1 số giác quan khác của trẻ khi ăn như kêu răn rắc khi nhai, VD, bánh dinh dưỡng cầm tay. Việc kích thích các giác quan khác như thính giác qua âm thanh, thị giác thông qua màu sắc, xúc giác thông qua cấu trúc thức ăn (VD, cơm viên rắc mè) trong lúc này sẽ giúp trẻ cảm nhận được thức ăn trẻ đang ăn tốt hơn.
2. HO
Thực ra, ho là một triệu chứng dai dẳng và thường gặp sau bệnh viêm nhiễm liên quan đến đường hô hấp. Điều này là do cơ quan hô hấp của trẻ sau tổn thương cần thời gian phục hồi mà không thể hết ngay được. Thông thường cơn ho ở trẻ sẽ giảm dần tần xuất và mức độ, mà không phải điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, ho có thể gây nhiều khó chịu lên trẻ, đặc biệt khi ngủ. Một số cách bạn có thể giúp giảm cơn ho của trẻ tại nhà như:
• Trẻ trên 1 tuổi có thể dùng mật ong (2.5ml) để làm dịu cơn ho đặc biệt khi về đêm.
• Trẻ cũng có thể dùng các loại siro ho được chiết xuất từ thảo dược có chứng minh là an toàn và hiệu quả giúp giảm cơn ho ở trẻ nhỏ. Ở Châu Âu nhiều năm gần đây người ta đã đưa lá thường xuân vào nghiên cứu lâm sàng như 1 liệu pháp thay thế các thuốc ho dạng hóa dược có nhiều tác dụng phụ. Theo 1 báo cáo mới nhất của nhóm các nhà khoa học Đức dẫn đầu là TS. Christopher cho thấy những thử nghiệm lâm sàng trên dịch chiết từ lá thường xuân an toàn trong sử dụng và hiệu quả trong việc giảm các cơn ho liên quan đến các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ. Một sản phẩm khá nổi tiếng có ứng dụng thành phần dịch chiết này trong việc hỗ trợ và điều trị cơn ho cho trẻ nhỏ đó là siro ho thảo dược Prospan Syrup của Đức mà chúng ta thường thấy trên thị trường, sản phẩm này an toàn và có thể dùng cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Một số cơn ho đi kèm với nghẹt mũi về đêm có thể làm trẻ rất khô miệng, trẻ có thể uống thêm 1 ly nước ấm khoảng 30-80ml trước khi ngủ và sáng sau khi thức dậy sẽ giúp giảm tình trạng khó chịu ở trẻ.
3. NHỨC ĐẦU
Trẻ từ 5 tuổi có thể biết và kể bạn nghe về triệu chứng này. Nhức đầu thường đi kèm giảm trí nhớ hay mất tâp trung. Đây là những cách giúp trẻ lấy lại trạng thái thư giãn của não bộ:
• Trẻ nên ngủ đủ, uống đủ nước, và ăn uống đa dạng.
• Việc học của trẻ không nên quá áp lực ít nhất 4-12 tuần sau bệnh.
• Thường xuyên trò chuyện đố vui, chơi xếp hình, logo.. cùng trẻ.
• Quản lý thời gian sử dụng điện thoại, xem TV trẻ dưới 60 phút/ngày
Nếu kéo dài và có biểu hiện tăng nặng nên cho trẻ đi khám
4. RỐI LOẠN TIÊU HÓA
Trẻ có thể bị rối loạn tiêu hóa như hay tiêu chảy, đau bụng. Trẻ nên ăn nhiều rau củ quả để bổ sung chất xơ cho trẻ. Chọn loại ít ngọt và giàu vitamin C. Song song, trẻ cũng nên ăn, uống các loại sữa chua có lợi khuẩn để hỗ trợ đường tiêu hóa cho trẻ
KHI NÀO CẦN ĐƯA TRẺ ĐI KIỂM TRA SỨC KHỎE?
Trẻ cần đến cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe khi có 1 trong những biểu hiện sau:
• Nếu phát hiện trẻ thay đổi tính tình, hành vi hay cáu gắt, giảm tập trung
• Nếu phát hiện trẻ có biểu hiện như thở mệt, hồi hộp, đánh trống ngực, mệt khi gắng sức, hụt hơi
• Nếu phát hiện trẻ xuất hiện dấu hiệu của hội chứng viêm đa hệ thống (MIS-C) như sốt 38.5 độ C kèm theo có các dấu hiệu như rối loạn tiêu hóa (nôn, tiêu chảy, đau bụng), phát ban và mệt mỏi
• Nếu phát hiện trẻ thường xuyên khát nước đi kèm mệt mỏi và sụt cân
0 Nhận xét