Cách giúp trẻ học nhai

Nhai là bước phức tạp cần dùng nhiều cơ và chi phối với não bộ. Khoa học đã cho thấy bé chỉ nhai ở giai đoạn này nếu bé cảm thấy vui thích, nhai lúc này không phải như cách nhai của người lớn. Người lớn ăn thức ăn thì sẽ nhai một cách vô thức, nhưng trẻ ăn thức ăn thì sẽ hiểu nhai là “trò chơi” thích thì nhai, không thích thì không nhai. Đó là lý do tại sao có bé thích ngậm, có bé thì chưa kip nhai đã nuốt.

CÓ THỂ TẬP NHAI CHO BÉ KHÔNG?

Dĩ nhiên là được, những hãy biến thành trò chơi cùng bạn hơn là ép bé nhai.

CÁCH THỰC HIỆN:

Bé thích cảm giác vui vui tai khi cắn miếng thức ăn giòn giòn: Cho bé miếng thức ăn giòn giòn mẹ tự làm để bé nhai

Bé thích khám phá cấu trúc: Có thể cho bé miếng đùi gà còn vài mẩu thịt cho bé gặm

Bé thích chơi cùng bé: Mẹ nhai thức ăn chậm rãi cho bé xem, đừng ép bé nhai, mà biến thành trò chơi chơi với bé. Cha mẹ đóng vai như một người quản trò trong trò chơi tập nhai của các bé

Bé lớn hơn 2 tuổi lười nhai bạn nên cho bé ăn gần bàn ăn gia đình sẽ giúp bé tự học cách nhai của mọi người. Lúc này, các thành viên trong gia đình cần nhai chậm để bé quen. Nhai chậm sẽ giúp người lớn và trẻ nhỏ sống khỏe và có hệ tiêu hóa tốt