Dạo gần đây rất nhiều Mẹ đến kiếm “BS làm quá” tăng lên. Đồng cảm với các Mẹ lắm nha. Nhưng chuyện đâu còn có đó. Chúng ta sẽ cùng nhau học tập cách kiểm soát mọi thứ, suy nghĩ tích cực để mọi việc trở nên dễ dàng hơn một chút bởi nghề làm cha mẹ cũng như làm Bs cho trẻ con là vô cùng phức tạp và khó khăn nha.
CÂU CHUYỆN VỀ THUỐC NHẤT LÀ KHÁNG SINH
BS ơi em không dùng kháng sinh đâu ạ. Em muốn nuôi con không kháng sinh, em đọc các chia sẽ, các bài báo về cách nuôi con không kháng sinh. Em thấy kháng sinh hại lắm ạ.
MAY QUÁ, nếu so với các Mẹ cứ thấy con bệnh là lao ra nhà thuốc uống mà không cần quan tâm là thuốc gì, tại sao lại uống mà chỉ cần quan tâm là hết triệu chứng ngay lập tức thì Mẹ thì cẩn trọng hơn rất nhiều. Tuy nhiên, đã cẩn trọng thì phải cả mọi thứ. Chứ tại sao thuốc thì cẩn trọng mà mấy cái lá thì lại không lo vậy ta. Mà chuyện uống thuốc chứ không có kháng sinh thì phải hỏi đứa nhỏ của chúng ta chứ. Tại sao à ? Ý là phải coi con của chúng ta bị bệnh gì đã chứ. Nếu con bị nhiễm khuẩn do vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng thì nếu không dùng kháng sinh, kháng nấm …thì con sẽ có thể rơi vào biến chứng nặng, nguy hiểm đến tính mạng chứ chẳng đùa. Còn nếu đó chỉ là thay đổi sinh lý hoặc nhiễm vi rút thì nói thật không cần dùng thuốc gì cả, đến ngày đến giờ tự khắc hết. Chứ cũng chẳng cần đến các phương pháp “thuận tự nhiên” đâu ạ. Vậy thì có bệnh thì phải gặp Bs, chứ đừng nghe anh bán hàng hay chị làm thời trang chia sẽ rồi làm theo ạ. Hên thì ít mà xui thì có vẻ nhiều. Chỉ ước mong các Bs chúng ta nên dành nhiều thời gian hơn cho bệnh nhân, không quá lạm dụng thuốc để cho các Mẹ có lòng tin với chúng ta nhiều hơn. Lạc quan lên nhé các Mẹ ơi !
CÂU CHUYỆN VỀ SỮA
Em muốn nuôi con hoàn toàn với sữa mẹ, sữa CT sẽ gây béo phì, dậy thì cho con Bs ạ. Em vừa gia nhập hội cuồng sữa mẹ, tẩy chay sữa công thức đó ạ.
MAY QUÁ, so với các Mẹ không cho con bú sữa mẹ, thì con em quá may mắn vì được tận dụng nguồn sữa mẹ. Bác đồng ý với Mẹ là sữa mẹ rất ưu việt nên không cần nói đến ở đây nữa. Nhưng thật ra sữa mẹ cũng có khuyết điểm đó là thiếu vitamin D, vitamin K và sắt, do đó nếu bú sữa mẹ cũng cần chú ý đến việc bổ sung những vi chất đó. Nhưng nếu như vì một lý do nào đó mà Mẹ không có sữa, mất sữa thì sao ạ? Không lẽ cho con nhịn luôn. Lúc đó thay vì tự trách bản thân thì thôi kiếm cho mình một đường lui, vẫn phải chọn một phương pháp thay thế là sữa công thức phù hợp với lứa tuổi. Và sữa bò thì không chỉ dành cho bò đâu ạ, cũng chẳng gây dậy thì sớm như mọi người thường nghĩ. Nên cho trẻ uống đúng liều lượng và đúng cách thì trẻ vẫn khoẻ mạnh không thua gì trẻ bú sữa mẹ lắm đâu. Tuy nhiên từ 12 tháng trở đi sữa dù là sữa mẹ hay sữa công thức chỉ là 1 phần thức ăn bổ sung canxi và protein còn 60-70% là ăn thô. Chúng ta có thể đa dạng nguồn sữa nhứ sữa tươi, sữa đậu nành, hoặc các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai để đa dạng khẩu phần và làm trẻ đở ngán. Lạc quan lên nhé các Mẹ ơi !
CÂU CHUYỆN VỀ CHUYỆN BỎ ĐÓI
Trời ơi sao con em nó không ăn, nó chỉ uống sữa. Trời ơi em cho nó nhịn là nó nhịn luôn, nó chả thèm ăn. Em sốt hết cả ruột.
MAY QUÁ, con em nó nằm trong số đông những trẻ bình thường đó và em đã đưa bé đến khám đúng thời điểm rồi đấy. Đầu tiên các Mẹ phải nhớ nguyên tắc, dưới 6 tháng sữa là duy nhất, từ 6 tháng đến 12 tháng bắt đầu tập kỹ năng cho con ăn dặm, sữa với ăn ngang nhau. Nhưng trên 12 tháng ăn thô là ưu thế, sữa chỉ phụ thêm. Nếu cho uống nhiều sữa trong giai đoạn này con chả thèm ăn đâu. Mà hầu hết nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ là do trẻ không được huấn luyện kỹ năng ăn uống đấy nhé. Thời điểm rèn luyện bắt đầu từ 6 tháng nhé. Đừng quá quan tâm đến số lượng bé bỏ vào miệng mà hãy quan tâm trẻ đã luyện được kỹ năng gì, kỹ năng đưa đồ ăn vào miệng, kỹ năng nhai, rồi kỹ năng nuốt. Do đó ăn đúng giờ, ăn đúng chỗ, không ăn rong, ăn thay, ăn bù và ăn vặt là điều cần phải rèn luyện. Mỗi bữa ăn chính chỉ kéo dài khoảng 30 phút là ổn. Phải giáo dục cho trẻ hiểu được “dấu hiệu đói” chứ không phải là cho nhịn đến kiệt sức hết năng lượng. Nên áp dụng phương pháp "chờ lượt đến khi được chấp nhận” vì có thể lúc đó bé còn đang mê chơi, chưa chuẩn bị tâm lý để ăn. Do đó nếu con không ăn, dẹp đi trong vui vẻ và giải thích cho trẻ hiểu là “ok fine, con cứ chơi và mẹ dẹp nhé!”. Sau đó đợi 40 phút và gọi bé vào ăn lại. Lúc đó có thể bé sẽ thoả hiệp với bạn đấy! Lạc quan lên nhé các Mẹ ơi !
CÂU CHUYỆN VỀ CHIỀU CAO
Bs ơi con em lùn quá, em có thể cho uống canxi để con em cao hơn được không ạ. Em buồn mà không ngủ được Bs ạ.
MAY QUÁ, em biết quan tâm đến chiều cao cho con là đúng đó. Giờ khoẻ, đẹp mà còn cao nữa là ưu thế nha. Bác đây lùn ịt nên giờ lâu lâu cũng nằm mơ thấy mình cao to để tung áo blouse trắng ngầu như Bs hàn quốc chứ bộ. Tuy nhiên muốn tăng chiều cao phụ thuộc vào nội lực và ngoại lực. Nội lực chính là bộ gen của ba mẹ truyền cho con. Bố mẹ mà cao ngất ngây con gà tây thì coi như có nền tảng quá tốt, còn nếu bố mẹ hơi thấp thì cũng đừng quá tuyệt vọng nhé, lúc đó mình chú ý đến ngoại lực. Ngoại lực là gì ? Ngoại lực chính là những yếu tố tác động vào cơ thể trẻ trong những thời điểm vàng để tăng chiều cao tối ưu trong đó dinh dưỡng mà chủ yếu là canxi và tập luyện thể thao là hai yếu tố quan trọng nhất. thời điểm vàng của trẻ là từ 3 tháng – 2 tuổi, 4 -6 tuổi và giai đoạn dậy thì 11 – 17 tuổi. Trong giai đoạn này cần chú ý đến chọn lựa thực phẩm có lượng canxi phù hợp với nhu cầu với lứa tuổi. Ví dụ dưới 12 tháng nhu cầu canxi khoảng 200 mg/ngày do đó nếu bú sữa mẹ hoăc sữa công thức với 200 ml sữa đã cung cấp đủ nhu cầu rồi. Trên 12 tháng đến 5 tuổi nhu cầu canxi tăng lên khoảng 600 -700 mg, lúc đó ngoài sữa mình chọn thêm thực phẩm giàu canxi như 60 gr cá, tôm, cua có khoảng 150 -180 mg canxi, 40 gr đậu nành, đậu hủ chứa 120 -150mg canxi, 100gr rau xanh đậm có khoảng 60 mg canxi, 40 gr sữa chua có khoảng 60 mg canxi hay 30 gr các loại hạt có 40-60 gr canxi. Do đó nếu con ăn uống đa dạng, đầy đủ hầu hết đã có thể cung cấp đủ canxi rồi chứ không cần phải uống thuốc canxi đâu các Mẹ nhé. Ngoài ra cho trẻ ngủ đủ giấc, tham gia bơi lội, cầu lông, bóng rỗ khoảng 2 -3 buổi/ 1tuần, 30 -60 phút một buổi. Cung cấp 400 UI vitamin D cho trẻ dưới 12 tháng và khuyến khích các trẻ lớn hoạt động ngoài trời 30 -45 phút/buổi là các bạn đang phát huy tối đa yếu tố ngoại lực rồi đấy ạ. Lạc quan lên nhé các Mẹ ơi !
Còn nhiều nhiều câu chuyện nữa, quy chung lại, đừng nên làm quá mọi thứ lên. Tất cả những sự tuyệt vọng đều bắt nguồn tự sự kỳ vọng quá nhiều. Do đó bớt kỳ vọng, bớt cuồng. Hãy tập sống đơn giản, suy nghĩ tích cực, vui vẻ để hạnh phúc hơn.
Nguồn: Dr Chuot
0 Nhận xét