😘 Tắc tia sữa là vấn đề khá thường gặp, không quá phức tạp, nhưng nếu không hiểu đúng, xử trí luôn và ngay - đúng cách thì mẹ sữa sẽ chịu đau đớn, nguy cơ viêm nhiễm, em bé thì lại không có sữa mẹ để bú.
🥵 CÁC DẤU HIỆU NHẬN BIẾT MẸ BỊ TẮC TIA SỮA
- Bầu ngực cương, có những mảng cứng, thậm chí như hạch từng viên, từng tảng, có người còn lan ra cả nách. Cảm giác rất đau và nặng.
- Đầu ti có thể sưng, ửng đỏ hoặc không.
- Cảm giác sữa bên trong ngực thì nhiều nhưng vắt hay bú, hút đều không ra, nếu có thì ri rỉ ra mấy giọt. Thậm chí có mẹ còn ra mủ xanh, mủ vàng.
- Có thể sốt cao, người rét run. Nhiệt độ có thể lên đến 40 độ C hoặc hơn,…
😌 VÌ SAO MẸ LẠI BỊ TẮC TIA SỮA NHỈ?
Nguyên nhân thì vô vàn, có thể do:
- Mới sinh xong, cơ thể mẹ đang dần “hoàn thiện” chức năng tiết sữa nên cần có thời gian thích nghi. Lúc này, hiện tượng cương sữa là rất phổ biến, chứ chưa hẳn là tắc.
- Con chưa bú đúng cách (sẽ có bài riêng).
- Vệ sinh bầu ngực không sạch, không đúng cách gây bịt kín các tia sữa. Cụ thể là:
• Nhiều mẹ quá cẩn thận, dùng nước muối sinh lý hoặc nước sạch lau đầu ti, rồi lại dùng khăn sữa của con thấm khô. Nhưng thực ra khăn sữa có nhiều sợi vải nhỏ li ti, chúng có thể cuộn lại và bịt kín các đầu tia sữa mà mẹ không hay biết.
• Ti đã có chức năng bẩm sinh là tự làm ẩm. Mẹ chỉ cần vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm sau khi bé bú, và tận dụng chính sữa mình để làm mềm và dưỡng ẩm cho ti.
- Thời gian giữa các cữ bú quá dài ( 4h – 6h) gây tắc nghẽn tia sữa quá lâu mà không được bú hay vắt ra.
- Con bú xong mà ngực vẫn còn cương, sữa còn lại trong cữ đó không được vắt ra, lâu dần đọng lại gây tắc tia sữa.
- Hút sữa bằng máy hút không đúng cách: Có mẹ thích hút áp lực mạnh hoặc tần suất hút quá liên tục. Thực ra, hút máy sẽ tốt nếu mẹ biết cách làm đúng theo hướng dẫn và phối hợp với cho con ti. Quan trọng là lắng nghe cơ thể mình để tự điều chỉnh sao cho hợp lý nhé.
😌 NẾU TẮC TIA SỮA DẠNG NHẸ, thường các mẹ chỉ cần tự massage, nhờ Siêu nhân Bố mút ti hộ bé hoặc nhờ chuyên viên đến nhà vật lý trị liệu.
Nhiều mẹ áp dụng các BIỆN PHÁP DÂN GIAN mà trên Google có rất nhiều như: chải ti, châm cứu, dùng lá mít, lá bắp cải, hạt gấc, lá đinh lăng, lá bồ công anh, men rượu, chườm cơm nếp nóng,… các cách này thì có người hợp người không, nhưng hầu như chưa được kiểm chứng khoa học nên mình không nhận xét.
😥 NẾU TẮC NẶNG và LÂU, TI CHẢY MỦ, SƯNG TO HOẶC SỐT CAO thì mẹ nên đến bệnh viện ngay để tránh abces vú, khi đó sẽ đau và khổ lắm, hệ luỵ càng không tốt chút nào và nhất là phải dùng kháng sinh.
😗 THẾ MÁT-XA TI NHƯ NÀO LÀ ĐÚNG?
- Mát-xa đúng cách bầu ngực phần nang sữa ( phần này các mẹ có thể tham khảo cách làm trên mạng). Vê đầu ti và dùng 2 ngón cái + ngón trỏ vắt tia sữa bắn ra thành tia là được.
- Sau đó làm nóng phần nang sữa bằng cách: chườm ấm bằng chai nước nóng, chiếu đèn hồng ngoại,… ( mẹ lưu ý độ nóng kẻo bỏng thì khổ lắm).
- Không bôi hay đắp gì lên vùng quầng thâm và đầu ti – vì đó là những nơi nhạy cảm.
- Mát-xa lại nhẹ nhàng, cho bé bú ngay, hút/ vắt ra hoặc nhờ sự trợ giúp của siêu nhân Bố. Mẹ biết không, lực hút của người còn tốt hơn máy nhiều, nhất là em bé được trời phú cho cấu tạo khoang miệng phù hợp với việc bú nút. Khi bé bú cũng có tác dụng mát-xa, kích thích các tia sữa, tăng tiết sữa nhiều hơn.
- Xong xuôi thì vệ sinh ngực bằng nước ấm, lau khô, dưỡng ẩm bằng chính sữa của mình.
😌 Tóm lại, để vượt qua “cơn ác mộng” tắc tia sữa thì đúc kết lại là các mẹ cần:
- Giữ bình tĩnh, không hoang mang.
- Nhưng phải xử trí ngay, càng sớm càng tốt.
- Không quá lệ thuộc vào các mẹo dân gian. Gần như các phương pháp đó đều có cơ chế giống nhau: mát-xa đưa sữa từ nang xuống túi sữa – chườm nóng/ấm – bú/vắt.
- Cho con ti đúng cách và bú nhiều nhất có thể.
- Mẹ nên uống nhiều nước ấm/ sữa ấm (2 – 3 lít/ngày), mặc quần áo rộng rãi tránh cọ xát đầu ti.
- Theo dõi bầu ngực mỗi ngày để phát hiện sớm.
- Đừng bỏ quên một bên bầu vú, bú là phải bú đều.
- Nếu đau quá, có thể uống thuốc giảm đau (ibuprofen), chườm lạnh sau khi cho con ti.
- Khi đã nặng, cần bệnh viện phụ sản để khám chữa kịp thời.
😉 CÓ THỂ MẸ CHƯA BIẾT:
- Sữa mẹ chỉ có thể tiết ra nhiều hơn khi hàm lượng hormon Prolactin (hormon sản xuất sữa) trong cơ thể tăng lên và chất lượng sữa tăng lên chỉ khi cơ thể mẹ chuyển hoá dinh dưỡng tốt nhất.
- Nếu mẹ không thể ăn ngon, ngủ ngon, càng lo lắng vì không có sữa cho con thì hàm lượng Prolactin trong cơ thể giảm, đồng nghĩa lượng sữa giảm.
- Nếu cơ thể mẹ không thể hấp thụ hoặc chuyển hoá chất dinh dưỡng vào sữa thì có ăn bao nhiêu, chất lượng sữa mẹ cũng không được cải thiện.
👩⚕️ Nguồn: Phạm Thị Vân Anh
0 Nhận xét