- Phốp pháp, dễ thương
- Tròn trịa, mềm mại
- Cao to, “dư dả”
- Gia đình “mát tay” nuôi con béo khỏe
Còn Y khoa thấy, và chứng minh được qua các nghiên cứu:
- Tính ì cao
- Tiềm năng bệnh cơ xương khớp từ sớm – vì quá tải
- Bất dung nạp đường trong cơ thể – nguy cơ bệnh tiểu đường sớm
- Dễ mắc các bệnh về nội tiết
- Cao huyết áp, cao mỡ máu, bệnh lý tim mạch
- Gan nhiễm mỡ, sỏi túi mật
- Trào ngược dạ dày - thực quản
- Đường thở kém, dễ mắc hen phế quản, cơn ngưng thở khi ngủ
- Mất tự tin, dễ lo âu, dễ trầm cảm – nhất là lứa tuổi dậy thì
- Dễ tự ti, dễ có chất lượng cuộc sống thấp hơn
- Dễ có các vấn đề trong tương tác xã hội.
Bệnh béo phì mạn tính có thể dẫn đến những các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ trong suốt cuộc đời.
Ở các nước phát triển, béo phì được xem là một hiểm họa sức khỏe lớn của con người, và là một vấn đề y tế của cả cộng đồng!
Viện Hàn lâm Nhi Khoa Hoa Kì cho rằng:
Các bậc cha mẹ và bác sĩ nhi cần phối hợp với nhau để ngăn chặn sự phát triển của chứng thừa cân béo phì ngay từ khi chào đời.
Qua những lần thăm khám định kì, bác sĩ sẽ đưa ra những hướng dẫn giúp cho cân nặng của trẻ luôn được duy trì ở một con số hợp lý trong suốt quá trình phát triển. Bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cho bạn cách tính chỉ số khối cơ thể BMI.
Trẻ được coi là thừa cân nếu BMI lớn hơn 85% số trẻ cũng độ tuổi và cùng giới tính và được coi là béo phì nếu con số này lớn hơn trị số trung bình của 95% số trẻ cùng tuổi và giới tính.
Lưu ý:
Trẻ bị thừa cân thường gặp nhiều vấn đề về cân nặng gây ra. Song trẻ không thể tự giảm cân mà không cần đến những hỗ trợ chuyên khoa. Bên cạnh đó, con bạn khó có thể thay đổi chế độ ăn được nếu bản thân bạn cũng ăn quá nhiều.
Các chế độ ăn kiêng cấp tốc cũng có thể gây nguy hiểm cả về thể lực cũng như tinh thần và không bền vững. Bạn hãy duy trì những thói quen ăn uống và vận động hợp lý cho cả gia đình. Đó chính là chìa khóa cho việc kiểm soát cân nặng thành công và duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
0 Nhận xét